Ressources & Prévention en accompagnement émotionnel

Gaëlle Pelletier – Psychopraticienne à La Réunion

 

🌱Pourquoi cette page ?

 

En tant que psychopraticienne à La Réunion, je souhaite mettre à votre disposition un espace de ressources et de prévention émotionnelle, à destination des parents, enfants, adolescents et familles.

Prévenir le mal-être, c’est agir en amont : apprendre à reconnaître les signes, à mieux comprendre les émotions, à restaurer le dialogue, ou encore à cultiver l’estime de soi et la sécurité affective.

Ce sont souvent les petits inconforts invisibles qui, non accompagnés, deviennent des souffrances. Mon objectif ici est de vous proposer des outils simples et bienveillants, accessibles à tous.

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🧠Des thèmes concrets pour toute la famille

 

Les ressources proposées ici seront enrichies régulièrement, autour de sujets qui touchent le quotidien :

• Comprendre et accueillir les émotions (chez l’enfant, l’ado, le parent)

• Gérer le stress scolaire ou les conflits familiaux

• Accompagner un enfant hypersensible ou neuroatypique

• Préserver sa santé mentale en tant que parent

• Renforcer l’estime de soi et la confiance

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🎯 Des sujets parfois complexes, expliqués avec clarté et douceur.

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📎Ressources à venir

 

✨ Cette section sera bientôt enrichie avec :

• Des articles écrits

• Des vidéos explicatives

• Des fiches pratiques à télécharger

• Des partages sur ma page Facebook

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📌 En attendant, n’hésitez pas à me suivre sur Facebook pour ne rien manquer :
 

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🤝Besoin d’un accompagnement personnalisé ?

 

Vous vous reconnaissez dans ces thématiques ? Vous avez envie d’aller plus loin dans une démarche d’écoute, de changement ou de mieux-être ?

Je vous propose un accompagnement psychologique personnalisé, en présentiel à votre domicile ou en visio, selon vos besoins.

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📞 Un premier échange gratuit est possible pour faire connaissance.

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